材料
吐司2片鸡蛋2颗花椰菜(切超小朵)少许乳酪丝少许义大利香料少许盐巴少许
做法
step1
烤箱150度转上火预热备用, 起一油锅,加入一大匙的油,油热后加入鸡蛋,煎至鸡蛋一面熟后(蛋可离锅不沾粘时)即可洒上盐花,取出备用
step2
原锅加入花椰菜稍微拌炒后洒上盐花,取出备用
step3
在吐司上依序的放上鸡蛋>花椰菜>乳酪丝>香料后放入已预热的烤箱烤约五分钟
step4
烤至乳酪丝表面金黄即可拿出囉~
材料
吐司2片鸡蛋2颗花椰菜(切超小朵)少许乳酪丝少许义大利香料少许盐巴少许
做法
step1
烤箱150度转上火预热备用, 起一油锅,加入一大匙的油,油热后加入鸡蛋,煎至鸡蛋一面熟后(蛋可离锅不沾粘时)即可洒上盐花,取出备用
step2
原锅加入花椰菜稍微拌炒后洒上盐花,取出备用
step3
在吐司上依序的放上鸡蛋>花椰菜>乳酪丝>香料后放入已预热的烤箱烤约五分钟
step4
烤至乳酪丝表面金黄即可拿出囉~
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